2018年07月21日

外来診察

昨20日退院後初めての外来診察の日だった。このところ 連日熱中症警報が出ているせいか タクシーを呼んでも中々捕まらない。30分以上待っても駄目で 急遽息子がレンタカーで送ってくれることになり 11時の午前の受付締め切りにギリギリセーフ。その上整形外来の待合も珍しく空いていて あまり待たずに私の番に。これも暑さのせいか?

受診の時 先生に「入院中は大変お世話になり有難うございました」とご挨拶したところ
先生曰く「大変長かったですね。ご苦労様でした。それにしても あなた位の歳の方は 長期入院するとダウンしてしまうものですが あなたは元気ですね・・・」
診察の結果は 特に異常は無かった。まずまず安心。次回は2週間後の診察。
午後1時からのリハビリを受け 2時前に終了した。いつもこのように すんなりと進めばいいのになぁ〜。
息子も仕事を切り上げて 迎えに来てくれ大いに助かった。

帰りに 5ヶ月も伸び伸びになっていた毛をカットに美容院へ寄って帰宅した。
昨日は丁度土用の丑の日 夕飯は久し振りにうな丼をたべた。
余談だが 孫娘(18歳)は ウナギは絶滅危惧種だから食べないと(笑)


posted by 大ママ at 18:44| Comment(1) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年07月15日

やっと退院  

突然の出来事で 1週間足止めを食っていましたが ようやく7月12日退院しました。何時ものことながら 長い留守の間の諸々の用事がたまっており その上探し物などに時間をとり何と難儀な事。又介護保険の事でケアマネージャーさんらが来て今後の打ち合わせなど ここ2〜3日はバタバタしていて 少々くたびれました。やっと落ち着いてきて PCを開きました。入院に関しては色々とご心配をかけ 励ましの言葉を頂き有難うございました。まだまだ完治とはいきませんが 痛みもとれ何とか動けるようになりました。足以外は至って元気です。それにしても残念ながら半人前になってしまったな〜とつくづく思います。

息子の方もお陰様で快方に向かい 連休明けには退院予定です。大事に至らなくて幸いでした。
この間 もう一つの事件が発生していました。上階の家から玄関への水漏れで一騒ぎ。

踏んだり 蹴ったりの数週間でした。
posted by 大ママ at 12:58| Comment(2) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年07月06日

緊急事態発生!

私の退院の日も決まり準備万端整った矢先 息子が緊急入院。取りあえず私の退院を1週間延期するはめに。

先日会った時 顔がむくんで はあはあ言っているので病院へ行くように言ったところ 急遽検査入院。危うく心不全に陥るところだった。お蔭で現在落ち着いていて 大事には至らなかった模様。 来週初めに心カテーテル検査の結果で退院の日が決まるという事。

お陰で私も足止めを食って退院は来週末になりそう。

人生何が起こるか分かりませんね。
posted by 大ママ at 17:20| Comment(2) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月28日

退院きまる

ようやく退院日が決定した。7月7日(土)3ヶ月半の長逗留だった。そういえば去年の退院もほぼ同時期だった。
入院時は丁度桜の花が開花の頃だった。今や梅雨明けも近い候となってしまった。

まだまだ 松場杖は放せない状態だが まあ ぼつぼつといったところ。


posted by 大ママ at 17:36| Comment(2) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月18日

外泊無事完了

二泊三日の外泊無事完了 再び病院へ帰る。
今のところ 歩行補助器を使っているが 自宅では使い勝手はどうか。家の中の段差 トイレ 入浴 ベットなどでチェック。
まずまず 自立して生活出来る手応えを得る。
食事は今回は 孫や息子が用意してくれたので 洗い物だけを少々手伝った。留守の間に 二人とも料理が上手になっているのに感心したが 掃除と整理整頓は一寸? 介護保険では家族がいると 掃除はしてくれないので民間の介護グループかどこか頼めるところを探して やってもらう事をケアマネージャに頼もうと思った。
久し振りの帰宅だったが 特に疲れも無く無事病院へ帰ってこられたのは 何よりだった。
ようやく退院のめどがついた。

posted by 大ママ at 17:41| Comment(2) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月13日

45kgに

今日から左足に45kgかけて良いことになった。これで歩行も大分楽になって来た。特に階段の乗り降りは。これまでは腕の力に相当頼っていて 上腕の筋肉が痛くなっているので これも徐々に解消されるだろうと思う。全体重を掛けるまで もう一踏ん張り。

明後日から2泊3日の外泊。3ケ月ぶりの我が家。歩行補助器や松葉杖を使って 狭い家でうまく対応出来るか テストだ。
先ずは転倒に注意して。
posted by 大ママ at 20:33| Comment(2) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月06日

一時帰宅

歩行補助器を使って歩けるようになって来たので 来週辺り一時帰宅して 家の中での動線確認や必要なサポートを検討することになった。
課題は色々あると思うが なるべく自立した生活をしたいと思っている。

問題は退院後のリハビリだ。これまで行っていた家の近くの病院は 私には合わないので新しく探さなければならない。今入院中の病院が最高なのだが 家から遠距離なので通う事は不可能。デイケアなら沢山あるけれど リハビリには向かないし性に合わない。

股関節は経過順調という事で今のとこ一安心。

ところで冬服で入院したので 一時帰宅の薄手の洋服を持ってきてもらわなくっちゃ〜。

posted by 大ママ at 17:52| Comment(2) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月03日

九重山のミヤマキリシマ

今日6月3日((日)は九重山の第66回の山開きだそうだ。

九重連山は今の時期ミヤマキリシマが咲き乱れ 全山がピンク色に染まる。私はこの山が大好きで 転勤で北九州にいた頃は 今の時期毎年登ったものだ。定年で東京に戻ってからも忘れがたく二度ばかり行った。一度は学生時代の同級生4人と恩師T先生(植物分類学)を誘って出掛けた。その時は丁度ミヤマキリシマが満開で その中の登山道をたどって進む。所々にドウダンツツジがふっくらとした可愛い花をつけている。目を足元に移すと高山植物のイワカガミが。ところどころにマイズル草もみえる。
向こうには白い花が見える。シャクナゲか。その日は法華院温泉の山小屋で1泊 坊がつる賛歌をみんなで歌い 大方50年ぶりの学生気分に戻りたのしかったな〜。余談だが 坊がつる賛歌は旧広島高師の山岳部の歌が元になっているとかT先生の話。
もう1度は5.6年も前だろうか 妹達夫妻を誘って6人で出掛けた。この時は登山はあきらめてピンクに染まった山々を眺める積もりで行ったのだが この年はゆおう山の噴火で木が痛んだこともあって花の付きが悪く 少ししか花が見られず残念だった。

情報によると今年は気候のせいか開花が早く どの山もほぼ満開に近い状態でピンクの山々が展開しているようだ。
行きたいな〜と思いながら 病室でPCを開いている。
posted by 大ママ at 16:53| Comment(2) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月31日

ようやく35sに

やっと荷重35sになった。これまで爪先で歩いていたが やっと踵をついてもいいようになったので 安定感も出てきた感じ。
これで大腿部やでん部の筋肉がしっかりして来れば 歩行は楽になるのだが どの程度までになるか。今回は今までの手術で経験したことのない状態なので 見当が付かない。そうはいっても そろそろ退院後の自宅での生活に即したリハビリも始まっているので のんびりとしてはいられない。これからが正念場。老骨に鞭打って〜。
posted by 大ママ at 17:13| Comment(2) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月25日

机の上から

病室には 衣類や持ち物を入れる小さい収納庫がある。それには小さな冷蔵庫とテレビが付いている。そして小さなテーブルがひとつ。
私の机の上には先ずお茶 ラジオ 携帯電話に小説 タブレット PCなどが置いてある。食事もこのテーブルでするため その度に物をかたずけなければならない。

病室に出入りする看護師さんや助手さんが 私の机の上のもを見て 「あら!タブレット」「PC使うの? すごい!私の母なんか全然だめよ」など色々な事を言って行く。そんな こんなで この婆さん何者だろうと思われたらしい。

「若いころお仕事何されてたんですか?」
「仕事? 実はね・・・ 80歳まで働いたから この足もかわいそうにくたびれてしまったのよ」

孫世代と話すのも楽じゃない。

posted by 大ママ at 20:45| Comment(2) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月23日

車椅子移乗が自分で


これまで車椅子の乗り降りは 看護師の見守りが必要だったが 今日から自分で出来るようになった。これまでベットから降りるのも トイレに行くのも いちいち看護師さんを呼ばねばならず 結構気を遣う事が多かった。「用事の時は遠慮なく いつでも呼んでください」と
言われるけれど~

今日から その点は楽になった。一方リハビリは だんだんきつくなってきた。2本の松葉杖を使って歩く練習。今週中は25s荷重で。その分腕で支える力が必要なので 上腕の筋肉が痛くなった。家の中の段差の乗り降り 入浴時の動作など 家での生活に即した練習も合わせて行う。
ぼつぼつと呑気に構えていたが 何だか にわかに忙しくなってきた。
posted by 大ママ at 19:37| Comment(0) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月18日

25kgに

今週から左足への荷重が25kgになった。25kgと言えばこれまでと比べて かなり力が入る。
今2本のバーを両手で支えて 1歩1歩歩く練習。又歩行補助器を使って歩く練習中。
唯 歩くとき股関節と周りの筋肉がうまく連動しない状態からか 踏み込んだ時 何となくふわっとした感じがする。
これが大腿部や臀部の筋肉が もっと強化されると安定感が出てくるというのだが~
これは リハビリで調整しなければならない事だろう。
posted by 大ママ at 20:10| Comment(0) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月15日

1歩前進かな?

早いもので手術後 早1ヶ月半あまりがたちました。このところ ぼつぼつ歩行練習を始めました。まだまだ体重15kgしかかけていませんが 歩行補助器で一歩一歩前進です。大分力も入るようになってきました。
どこまで回復するか分かりませんが じっくりリハビリに励みたいと思っています。

大相撲が始まり 楽しみが一つ増えました。そこではっと気がついた事が。今更と思われるかもしれませんが 行司さんの衣装の色が色々で美しいこと。白 ピンク 薄水色 黄色 うす緑 赤など そしてそれぞれの紐などの付属品の配色が絶妙でなんと美しいのでしょう。これまでずっと見ていた筈なのに 何としたことか? 今まで何を見ていたのか?お恥ずかしい次第。 

posted by 大ママ at 20:16| Comment(0) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月10日

10~15kg

今日から左足への荷重が10〜15kgに許可された。これまで5kgだったので1歩前進。

先ず リハビリ用の2本のバーの下へ秤を2ヶ(左足用と右足用)を並べて置く。
両腕でバーをしっかり持って体を支えて そして左足を左の秤の上に10~15kgだけ爪先を置く。次いで右足を右側の秤の上に置いて両足を揃える。右足でしっかり体を支える。これで1歩前進。左の股関節ガまだ不安定な上に まわりの筋肉が衰えているため 何だかフワフワしているような感じ。

先ずは松葉杖で歩く練習の第1歩。これからが正念場。
この先どうなるか 見当が付かないけど。
posted by 大ママ at 17:36| Comment(2) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月09日

今夜の食事

病院の食事は朝食8時 昼食12時 夕食6時

今夜の献立を紹介しましょう(常食)

ご飯 150g
白身魚の2色フリッター
 ケチャップ
海藻サラダ
 ドレッシング
レンコンといんげんのタラコ炒め
フルーツ

お味の方はご想像にお任せします。
何しろ病院食ですから 文句は言えません。

お寿司が食べたい〜。

posted by 大ママ at 17:50| Comment(2) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月04日

要介護5

あなたの行った要介護認定・要支援認定の申請の結果 要介護5と判定されました。区からの通知。

「えっ! なに これ。 要介護5?」

どういう事? 要介護5って ???

びっくり!!  ショック!! そんなにひどい訳?

誰に聞いても?? びっくり!

寝たきりでもないし ご飯も自分で食べてるし。今できてないのは 歩いていない事。
これまで要支援2で私にとっては通所リハビリ位しか使えなかったが 要介護5ともなれば色々希望が叶えられるかな?

調査に来たのが術後1週間ぐらいだったと思うが・・・

ケアマネジャーに聞いてみなくては。





posted by 大ママ at 17:29| Comment(2) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月03日

暇〜

今日からゴールデンウイークの後半がはじまった。テレビで見る世の中は行楽に帰省に慌ただしく動いている。それに比べ病室の休日は全く暇〜。本を読んだり テレビを見たり ラジオを聞いたり。時々談話室まで出かけて 気分転換。と言ってもおしゃべりするわけでもない。これが4日も続くかと思うと うんざり。おまけに9蒔消燈で 夜の長いこと。すぐに寝てしまい ふと目が覚めると何とまだ日付が変わっていない。やれやれ先は長い。だから なるべくNHKのラジオ深夜便を聞きながら眠りにつきたいのだが・・

と言いながら リハビリの宿題が出ているのに中々やっていない。ベット上での簡単な筋トレ。暇だ暇だと言いながら勝手なものだ。この連休中しっかり宿題をやろう。そしたら ぐっすり寝られるかも。
posted by 大ママ at 18:06| Comment(2) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月02日

ご無沙汰しました

長い間 ご無沙汰して申し訳ございませんでした。pocket WiFiのご機嫌が悪くて インターネットに接続不能になり投稿できなくなっておりました。ご心配おかけしたことお詫び申し上げます。

私のその後ですが 体調は良好で 現在リハビリに励んでおります。まだまだ 時間がかかりそうですが 腰を据えて頑張るつもりです。
又 ぼつぼつ投稿したいと思っております。
posted by 大ママ at 17:47| Comment(0) | カテゴリ無し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ご無沙汰しました

長い間 ご無沙汰して申し訳ございませんでした。pocket WiFiのご機嫌が悪くて インターネットに接続不能になり投稿できなくなっておりました。ご心配おかけしたことお詫び申し上げます。

私のその後ですが 体調は良好で 現在リハビリに励んでおります。まだまだ 時間がかかりそうですが 腰を据えて頑張るつもりです。
又 ぼつぼつ投稿したいと思っております。
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2018年04月16日

久し振りのシャワー

手術の外部の傷も大方癒えて 今日は2週間振りのシャワーの許可が下りた。
やっぱっり気持ち良い。頭の毛も洗い 生き返った気分。

肝心な股関節部分は痛みはないが 太もも辺りの筋肉に痛みがでてくる。微妙な角度で痛かったリ 痛くなかったり。この辺りの骨 それを取り巻く筋肉や神経などが協調して働いてくれないと うまく歩くことは出来ないし 痛みもとれない。
それは これからのリハビりにかかって居る。

どんなことになるか??? 

posted by 大ママ at 20:14| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする